東京・有楽町の結婚相談所Mariage Salut　婚活カウンセラーブログ

ぬくぬくのルームウェアに、キュートな小物などなど。🐰🐰🐰　🐰🐰🐰
身もココロもあたためてくれるアイテムが豊富に揃う《ジェラート ピケ 》。

ブランド名は 🍦🍦🍦 "アイスの生地" という意味。ルームウェアブランドだ。

着心地にこだわり、着る人それぞれのライフスタイルに合ったデザインをお手頃価格
で提案する。👛👛👛

🏠 我が家には、背中に取り出し口を施したテッシュケースのワンこが居る。
ちょこんと座る姿がキュート。💛💚💛💚💛💚　思わず抱きしめたくなる。

風邪で鼻水が止まらない.....。なんて時でも、使うたびにココロをあたためてくれる。

他にも、
今しかゲットできないクリスマス限定アイテムがある。
ちょっぴりオトナ顔のメランジボーダー柄のパーカ。
素材の軽さとあたたかさが魅力ね。💗💜💗💜💗💜
パンツもあってセットアップとしても使える。

部屋義としてはもちろん。
コンビニくらいなら羽織って行けるグレード。

着ているとなんかスリスリ触りたくなる。(*^-^*)
ずっと触れていたくなる"まったり感"にハマる。👍👍👍　👍👍👍　👍👍👍

店舗でも購入できるし、ネット通販でも購入できる。
メンズのギフトにもぴったり。👨🎁👨🎁👨🎁

🐶 ぼっちでもぽかぽか。
🐶🐶 ふたりならぽかぽか＆ぬくぬく。

合コン疲れに婚活パーティー疲れ.....。婚活難民のアナタ。👨👧👦👩
肌触りの良い素材に身を包まれてアタマとココロをまったりするtimeも必要。💙💙

エネルーギーチャージしてまた前進するのみ。🐾🐾🐾　🐾🐾🐾　🐾🐾🐾

シアワセは歩いてこない。だから～歩いてゆくんだよ。(^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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温活食材の定番『ショウガ』。
なぜ生姜はカラダを温めるのか。🔥🔥🔥　🔥🔥🔥　🔥🔥🔥

答えは辛み成分"ジンゲロール"と"ショウガオール"によるダブル効果。👍👍👍

生のショウガに多いジンゲロールは、抹消血管を拡張して血行を促進させ、発汗を促す
という。
さらに、ショウガを加熱すると、この1部がショウガオールに変わる。ショウガオールは
お腹まわりの血流を増やし、カラダを芯から温めるという。🐰🎀🐰🎀🐰🎀🐰🎀🐰🎀

そこで超カンタン！ショウガオールを増やす温活ショウガ紅茶をご紹介しよう。👆👆👆

😸 用意するもの
・保温ボトル
・ショウガ
・紅茶、ハーブティーなどのティーバック

①保温ボトルに2mm幅に切ったショウガを3枚入れる
②しっかりと沸騰させた熱湯を400mlほど注ぐ
③このまま ⏰ 3時間ほど待てば、生姜の温め効果アップ
④そのお湯を使って、好みの紅茶やハーブティーを

3時間ショウガをお湯につけることで、ショウガオールが増加。
温め効果やダイエット効果がアップする。カ・ン・タ・ンね。

冷えを改善、おまけにダイエットの強い味方。Theショウガ！ 🏆🏆🏆　🏆🏆🏆

🎄🎄🎄 クリスマスの頃にはアナタの隣にステキなパートナーが寄り添っていることを
イメージして温活に励むべし。カラダもココロもポカポカ。💝💝💝　💝💝💝

そのためにも体調管理には留意しよう。(^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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丘の上を望めば　空に羊ぐも、秋の陽をあびてひかる、煉瓦の塔の十字架
（ほらディン ドン ディン ドン......）💒💒💒
『讃美歌第2編　189番』。

まさにそんな爽やかな 🌞🌞🌞 日曜日の朝。いつも通り主日礼拝に与かる。
教会の12月は忙しい。それもハンパなく。😵😵😵

そんなこんなで年越しそばには少し早いが、気持ちのよい日曜の午後に蕎麦屋へ。
本日のメンバーは人生の大先輩 90歳と77歳のオババ。plus、若輩者のワタクシ。

場所は麻布十番商店街。🚖🚖🚖　いざ！総本家更科堀井 本店へ。

砂場・更科・藪が江戸の三大蕎麦と言われるのはご存知の方も多いはず。💙💙💙

更科はそばの実の芯の粉で打つ白いそば。
さらしなに旬のものを練り込んだ季節そばも魅力的。💝💝💝　💝💝💝 (´∀｀*)ｳﾌﾌ

⏰ 昼時のせいもあって、入れ替わり立ち替わりで訪れるお客さん。

我々はプチ贅沢でかる～く"昼酒"で乾～杯。🍶🍶🍶
粋なオトナは蕎麦屋で呑む！文豪・池波正太郎を気取るおバカ三姉妹。

酒のあては板わさ・焼き海苔 。しばらくするとこれからの季節のぴったりの鴨鍋が登場。
おそば屋さんの鴨鍋。💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚

サッと煮て食べる国産鴨肉の薄切りはしっとり柔らかく、つみれはふんわり。😋😋😋
お好みでねぎやごぼう、せりなどの野菜を加える。
出汁がしみておいひぃ～～～。

シメは看板の上品なさらしな、そばの実を殻ごと引いた粉で打つ田舎風そばの太打ちに
せっかくだからと、11月下旬までの季節の変わり蕎麦「クチナシ切り」を。

クチナシ切リは淡く黄色の染まったお蕎麦。とてもきれいで更科ならでは。👍👍👍
食感も良く舌ざわり抜群。

こうしてオトナの女子会は終了した。✨✨✨　✨✨✨　✨✨✨

今週も与えられたタラントを存分に用いて、謙虚にその任にあたることができるよう
柔和な歩みを過ぐる1週間を期待したい。Amen。(^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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タイトルは「ラフィキ：ふたりの夢」。
なんとこの作品は同性愛がタブー視されているアフリカ・ケニアを舞台にレズビアン
の恋を描いたシネマだ。🎬💙🎬💙🎬💙　🎬💙🎬💙🎬💙　🎬💙🎬💙🎬💙

調べたところ、昨年のカンヌ国際映画祭で史上初のケニア映画ととして世界に注目 👀👀
されたという。

🍎 さて、
物語の主人公は、看護師になるのが目標のケナと、そんな彼女に「医師にもなれるのに」
と大学進学を進めるジキ。

古いしきたりに縛れて生きたくないと意気投合した2人は、自由な価値観を持つ「本物」
になろうと誓い合う。🎀🎀🎀

真面目で繊細なココロを持つケナは、自由でしきたりなんかに縛られないジキに惹かれ
それが"恋心"だと気づく.....。
自由な恋愛とシアワセな未来を夢見る若い女性。

物語はどんな終わりを迎えるのだろうか。😉😉😉　😉😉😉　😉😉😉

皆さんご存知の通り、ケニアのオトナ社会は上述したティーンエージャーとは真逆。
女性の社会進出がいまだ発展途上である。

このシネマ、いち女性として、いちオトナとしてハッとする自分がいた。🚀🚀🚀

感動と重みのあるセンシティブな作品との出会いに感謝する。(^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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先ほどオフィスに『お土産』が届いた。👆😁👆😁👆😁

お気に入りの懐かしい味わいの総菜パン。🥪🥪🥪
そう。最近流行りのオシャレなパンではない。地味だけどその美味しさにハマる。

大正10年創業の老舗ベーカリー「サンドウィッチパーラーまつむら」。🎀🎀🎀
水天宮駅の近くに位置する。
まさにジモトのパン屋 🍞🍞🍞 さんだ。(´∀｀*)ｳﾌﾌ

看板メニューのひとつにクリーム パンがある。カスタードクリームの優しい甘さ。
毎日100個売れるというから驚きだ。😲😲😲

ユニークな総菜パンも充実している。軽く100種類はあるという。
有名なのは「ちくわドック」。
ちくわの中にツナマヨがたっぷり。それをコッペパンが愛情深く包み込んでいる。

スペシャルサンドは、トンカツ、タマゴ、フルーツなど5種類の具材をふんわり食パン
にサンド！
もう～～～パラダイス。✨✨✨　✨✨✨　✨✨✨　✨✨✨　✨✨✨

店にはイートインスペースを完備。👍👍👍

近くで働くビジネスパーソンをはじめ、出先からでわざわざ立ち寄る営業マン。
もちろん 👶 お宮参りに来た家族連れなどなど多くの人たちが訪れる。👣👣👣👣👣

100年も商売をしていればお客さんの方も3世代だ。🐓🐥🐣　🐓🐥🐣　🐓🐥🐣

毎日の丁寧な仕事によって焼きあがる美味しくて懐かしいパン。💗💗💗

アナタもぜひお試しあれ。(^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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自分は彼女いない歴〇年.....。🐶🐵　🐶🐵　🐶🐵　🐶🐵　🐶🐵　🐶🐵
日常の中では恋愛をする機会がない.....。🙀💔🙀💔🙀💔
どーせモテないし、もう結婚なんて諦めている.....。などなど。

恋愛に不慣れな人も、ちょっとした思考と行動を身につれば人生は変わる。(たぶん）

何と言っても自分を《客観視》することが重要だ。👆👆👆　👆👆👆　👆👆👆

中でも迷える子羊たちが経験したことがあるパターンが婚活パーティー。✨✨✨　　

もちろんパーティーの規模観や参加料金によってその雰囲気はだいぶ異なるのも事実。

いずれにしても自らの『清潔感』と『素直さ』が第一関門となる。🔓💚🔓💚🔓💚

例えば、
私服に自信がなければ迷わずスーツを選ぶ。その方が無難だ。
ただしサイズがきちんとカラダにフィットしていなけば意味がない。🙅🙅🙅

これを体型カバーでブカブカなものを着ているとOUTだ。
個性より相手目線 👀👀 を意識することが大事。🤓🤓🤓　🤓🤓🤓　🤓🤓🤓

他にもLINEのアイコンが自分のドアップだったり、自分の話だけグダグダ並べ立てる
のはNG。

器用な立ち回りができないからこそ婚活パーティーにわざわざ来ているんだから。🐫🐫🐫

会話が苦手ならいっそ
「緊張してきまずくなる瞬間がちょいちょい来ると思うけどゴメンね」。
くらい言っておこう。🙊🙊🙊　🙊🙊🙊　🙊🙊🙊　🙊🙊🙊　🙊🙊🙊　🙊🙊🙊

宣言するくらいのが潔いってものよ。
自分でそれを素直に認めてしまえば気も楽になる。

あまり重く考えずに、なんなら"フラれる"習慣をつけるくらいのが学習できる。
そこからの前進だ。🐾🐾🐾　🐾🐾🐾　🐾🐾🐾

勝つよりも負けない戦いをすることが大事。💙💚　💙💚　💙💚　💙💚　💙💚

一般に婚活パーティーの参加は"出会いの機会"にすぎない。(^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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お土産にも喜ばれるし自分用のおやつにもniceなお菓子『カヌレ』。😋😋😋
『カヌレ』とはフランスの洋菓子のひとつ。
カヌレは「溝のついた」という意味。

フランスの女子修道院で古くから作られていたお菓子だ。
蜜蝋を入れることとカヌレ型と呼ばれる小さな型で焼くことが特徴。💚💚💚

ずっしりとしていて食べ応えのあるひと品だと思う。

そこでカヌレおすすめランキング！ 👑👑👑　👑👑👑　👑👑👑　👑👑👑

📌 フォション・ブティック
パリに本店をもつフォションらしく、非常に風味豊かでオトナな味。
贈り物にもぴったり。

📌 パン＆洋菓子専門店ポール
最近はあちこちで出店されているもよう。いろいろなところで見かける。👀👀👀
ラムの香りとやさしいハチミツ 🍯🍯🍯 の甘さがイケる。
イートインで購入したばかりの美味しいカヌレを店内で味わうこともできる。

📌 ブーランジェリー・パティスリVIRON（ヴィロン）
その特徴は大きさ。他店よりもビッグ！
味も食感もクセになる。リピーター続出。👥👥👥
フランス小麦を使たバケットや伝統的なフランス菓子が店内を飾る。
ブラッスリーもある。👆👆👆

アナタのセレクトセンスが光る！？ ✨✨✨　✨✨✨　✨✨✨　✨✨✨

愛情を込めているからこそできるギフトアイテムの仲間に入れてあげて。(^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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調理の概念を崩しつつも、メチャクチャ美味しくなるひと品。😋😋😋
おまけに誰かを笑顔にすることができるなら、そりゃ～もう文句のつけようがない。

そんな未体験の組み合わせや改造料理を楽しんでみてはいかが。💙💖💙💖💙💖

例えば、だいたい家 🏠 にありそうなモノ。
レトルトのカレーやビーフシチューに冷凍うどん。

市販活用で超ラクチン。でもとっても美味なひと品を。ミョゥ～にプロっぽい味に.....。

👳 温玉ビーフシチューうどん 👳👳
【材料】
・冷凍うどん・・・・・・1玉
・ビーフシチュー（レトルト）・・・・1人分

・温泉卵・・・・・・・・1個
・鰹節、青ネギ・・・・・適量
・めんつゆ(濃縮タイプ）・・・・・・・大さじ1

⏰ 作り方
①冷凍うどん、ビーフシチューを電子レンジで加熱する。
②うどんは冷水で締め、しっかり水を切る。器にうどんを盛り、上からビーフシチュー、
　温泉卵、青ネギをしらう。
③めんつゆをかけ、鰹節をのせたら完成。

コレはじめは《カレーうどん》をこの要領で行っていだが、ある時、ビーフシチューで
試してみたら 💗 honeyのウケが良かったのである。

休日のランチでも 🍻🍻 飲んだ後の悪魔の〆でも小腹空いたときでも対応できる。

先般、金曜日には立冬を迎えた。🍁🍁🍁　🍂🍂🍂　🍁🍁🍁　🍂🍂🍂　

いよいよ食べ物が美味しくなってくる季節。

👨 ぼっちメシでも 💑 誰かと一緒に食べる食事でも1回は1回。💚💚💚　💚💚💚

いずれも感謝して日々の糧をいただこう。(^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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オトナ女子なら誰でも欲しいモノのひとつに『パールネックレス』がある。💗💗

🐔 祖母から 🐥 母へ。母から 🐤 娘へと受け継がれる場合もままあること。

パールが似合う女性は、どうしたってカッコいい。👍👍👍　👍👍👍　👍👍👍

粒の大きさはいろいろあるが、一般に7ミリmm前後がベストかと。😄😄😄

身長や首の長さと顔の大きさ（！？）等々で全体のバランスも変わってくる。

購入時には店頭で自分に合う粒の大きさやネックレスの長さに調節をしてもらうと
より美しくつけこなすコツだ。

このひと手間が、一生モノへの愛着をさらに深める。✨✨✨　✨✨✨　✨✨✨

『パールネックレス』はフォーマルはもちろん、デニム 👖 にニットといったデイリー
カジュアルに"さらり"と合わせる。

普段の装いにセンスのよさが品よく光る。💖💖💖　💖💖💖　💖💖💖

一生愛せるパートナーに巡り逢う。💑💑💑
plus、一生愛せるジュエリーにも巡り合う。💎💎💎

どちらも手に入れたいと思いませんか？

お相手探しのお手伝いができるのが結婚相談所《Mariage Salut》。👰👰👰

アナタの来店をお待ちしております。(^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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これから先、年末に向けてイベントは多くなる。
👠👗 合コンや婚活パーティーを始め、あの人への 🎁💍💄 贈り物に思いを巡らせたり
🛫🛫 旅行の予定を立てたりと。あれもこれもたくさん。💘💘💘　💘💘💘　💘💘💘

バタバタと忙しすぎて疲れた顔をさらすことなく自分をリラックスさせて癒すことも大事。
何事もバランス。バランス。💚💛💚💛💚💛　💚💛💚💛💚💛　💚💛💚💛💚💛

最近、私のお気に入り癒しの友は"保湿を叶えるバーム"だ。

📌 江原道（koh gen do）オリエンタルプランツ 五能バーム

天然の植物性オイルをたっぷりと配合した、
濃密なコクのバーム。
冬季限定の製品で、👧👩 女子のみならず 👦👨 男子の乾燥ケアにも人気のある逸品。

顔だけでなく唇や肘、かかとなど冬の乾燥が気になる部分にスリスリ。🐨🐨🐨

どこにでも使える。👆👆👆

爽やかなローズマリーのほのかな香りとともに満たされた冬を過ごしましょう。🌹🌹🌹

何気ない日々を丁寧にする『行動の窓』を開けてみるとワクワクやドキドキの種 🌱 が
蒔かれていることに気づくかも。

アナタの視線の先には何が見える！？ (^_-)-☆

それではごきげんよう♪

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